Retomando el Hilo En la primera parte de este artículo , exploramos las bases internas necesarias para construir una relación consciente: el autoconocimiento, la claridad en valores, la comunicación consciente, y la comprensión de que ya estamos completas. Ahora viene la parte práctica, la que muchas me pedís: ¿Cómo sé si esta persona es adecuada para mí? ¿Qué señales observar? ¿Cómo distinguir una conexión genuina de la repetición de patrones inconscientes? Vamos a ello con

La Ilusión del Enamoramiento Permíteme empezar con una verdad incómoda: la mayoría de las relaciones de pareja comienzan desde la inconsciencia . El enamoramiento, esa fase mágica llena de mariposas en el estómago y noches sin dormir pensando en la otra persona, no es amor . Es química. Es proyección. Es nuestro inconsciente eligiendo por nosotras, guiado por patrones grabados en la infancia, heridas no sanadas y una búsqueda desesperada de completarnos en el otro. ¿Suena dur

Cuando volver a intentarlo es empezar de nuevo, no repetir lo mismo. La Pregunta que Llega al Corazón "¿Le doy otra oportunidad?" Esa pregunta resuena en tu pecho. Tu ex ha vuelto a aparecer. Dice que ha cambiado. Que extraña lo que tenían. Que ahora sería diferente. Y tú... tú no sabes. Una parte de ti quiere creerle. Otra parte te recuerda por qué terminaron. Y otra más te susurra: "¿Y si esta vez sí funciona?" Desde la Conciencia de Unidad , una segunda oportunidad no es v

Escritura como herramienta de autoconocimiento y gestión emocional desde la Conciencia de Unidad El Encuentro con la Hoja en Blanco La hoja en blanco no me juzga. Sostiene toda la mierda que le pueda echar. Me escucha, me ama incondicionalmente. Me siento profundamente amada, sostenida incondicionalmente, me siento liberada cuando vuelco todo mi mundo interior en ella. No me pone límites, sea mi expresión, mi vulnerabilidad, mi rabia o mi tristeza más profunda. Está ahí. Siem

¿Sientes que necesitas validación constante en tus relaciones? ¿El miedo al abandono gobierna tu vida amorosa?  Si te identificas con...