En la sociedad actual, es cada vez más común buscar formas de crecimiento personal y autoconocimiento para mejorar nuestra calidad de vida. La terapia del crecimiento personal es una herramienta poderosa que puede ayudarnos a enfrentar nuestros desafíos internos y a alcanzar nuestro máximo potencial . En este artículo, exploraremos los beneficios de la terapia del crecimiento personal y proporcionaremos algunas recomendaciones para aquellos que estén considerando embarcarse